Aktualnie przyjmujemy nowe osoby. Termin na konsultacje na koniec stycznia.
Poradnia Dietetyczna prowadzona przez Sylwię Wdowiak i Sabinę Sztuba to zespół dwóch wykształconych kobiet, które łącząc pasję do diet niskowęglowodanowych i nauki pomagają odzyskać wielu osobom zdrowie, szczęście i radość dnia codziennego, a także wspomagają w walce o piękną sylwetkę. Nasze podejście opiera się na wiedzy nie tylko dietetycznej i medycznej, ale także na umiejętnościach z zakresu nauk biologicznych i medycyny holistycznej. Skutecznie wykorzystujemy zbierane przez lata doświadczenie, aby rozpowszechniać świadomy sposób żywienia, a w konsekwencji także życia. Podchodząc do pacjenta zawsze indywidualnie często doszukujemy się w wykonanych badaniach wcześniej niezdiagnozowanych przyczyn, leżących u podłoża problemów opisywanych przez naszych podopiecznych na konsultacjach. Diagnostyka laboratoryjna to nasz chleb codzienny. Nasi podopieczni otrzymują od nas starannie dobraną, indywidualną, maksymalnie gęstą odżywczo dietę, w której uwzględniamy wszystkie preferencje żywieniowe oraz ulubione potrawy, a także zalecenia niezbędne w celu poprawy zdrowia i życia.
Nasza poradnia dietetyczna oferuje usługi
z zakresu:
- utrzymania/rozpoczęcia dobrze dobranej,
indywidualnej diety w celu poprawy zdrowia,
- regulowania wagi (problemy nadwagi i otyłości),
- regulowania problemów niedożywienia/wygłodzenia,
- regulowania zaburzeń hormonalnych,
- prowadzenia pacjentów z chorobami cukrzycy, insulinooporności i innymi chorobami gospodarki węglowodanowej,
- prowadzenia pacjentów z problemami związanymi z metabolizowaniem związków (także na podłożu genetycznym),
- prowadzenia alergików,
- prowadzenia pacjentów z chorobami
autoimmunologicznymi,
- prowadzenia osób i par starających się o dziecko,
- prowadzenia par gotujących takie same posiłki (dla chcących zadbać o zdrowie)
- wspomagania dietetycznego osób chorych na nowotwory
Proces prowadzenia usługi dietetycznej w
naszej poradni opiera się na holistycznym podejściu i składa się z
następujących czynności:
- szczegółowy wywiad żywieniowy i środowiskowy
- ocena stanu odżywienia
- zlecenie badań, a następnie analiza dokumentacji
medycznej i/lub badań
- określenie pełnego zapotrzebowania na makro- oraz
mikroskładniki diety na postawie powyższej analizy
- zaleceń dla pacjenta i ewentualnej dodatkowej suplementacji lub/i fortyfikacji diety (czyli dodania produktów wzbogaconych o jeden lub kilka składników odżywczych)
Indywidualne poradnictwo dietetyczne
przeprowadzane jest zgodnie z poniższym schematem:
- Kontakt mailowy celem podjęcia współpracy (skontaktuj się: ketoreva.dietetyk@gmail.com, a po otrzymaniu wskazówek - wyślij nam preferencje żywieniowe z ankiety poniżej oraz potwierdzenie przelewu lub informację o przelewie). Otrzymasz numer telefonu, na który zadzwoń i umów termin konsultacji.
- Konsultacja wstępna i zlecenie badań na podstawie wywiadu (prowadzone przez mgr inż. Sylwia Wdowiak).
- Wykonanie badań przez podopiecznego i odesłanie nam (na mail do kontaktu).
- Omówienie wyników na drugiej konsultacji i omówienie toku zaleceń/diety (Na drugiej konsultacji mogą zostać omówione np. dalsze zasady redukcji na kolejne miesiące lub zmiany, których trzeba będzie dokonać (w suplementacji/wskazówki środowiskowe) itp.)
- 10 dni roboczych na przygotowanie diety (przez KetoReva.pl). Liczone od dnia wysłania pakietu: badania + preferencje żywieniowe (z ankiety poniżej) oraz po odbyciu drugiej konsultacji.
- Wysłanie zaleceń i diety podopiecznemu. PROSIMY O POTWIERDZENIE OTRZYMANIA PLIKU do 12 dni roboczych od drugiej konsultacji i wysłania preferencji (chociaż SMS'em ze względu na ostatnie problemy z mediami społecznościowymi i mailami).
- Dodatkowo zapewniony jest stały kontakt mailowy i/lub telefoniczny w razie pojedynczych pytań.
*Jadłospis ustalany jest zgodnie z preferencjami podopiecznego (proste, jednogarnkowe dania lub nieco bardziej czasochłonne, a także mieszane). Dodatkowo podopieczny informuje o ulubionych produktach i dostępie do dobrej jakości mięs czy warzyw od rolnika, które zostaną zawarte w jadłospisie. W razie potrzeby w jadłospisie umieszczane są proste koktajle/omlety/puddingi z nasion/racuchy, a nawet ciasto, ALE zdecydowaną większość jadłospisu opieramy na daniach wytrawnych, gęstych odżywczo (lub wręcz cały jeśli podopieczny nie preferuje deserów). Jadłospis składa się z łatwo dostępnych produktów takich jak: ryby, jaja, mięsa, krewetki, warzywa i owoce, orzechy i nasiona, oleje, masło, smalec i oliwa, przyprawy, kiełki, grzyby, raczej małe ilości nabiału (chyba, że podopieczny może sobie pozwolić na więcej po konsultacji i ma takie życzenie). W przypadku jadłospisów na większej ilości węglowodanów (z różnych przyczyn zdrowotnych lub z racji dużej ilości treningów) dla grupy osób na lowcarb dodatkowo: ziemniaki, bataty, ryże, kasze, owoce (np. banany, jabłka, gruszki w małych ilościach) i niewielkie ilości zdrowej mąki (najczęściej gryczana, owsiana, jaglana, ryżowa) oraz produktów mącznych.
Obecnie konsultacje i wywiad diagnostyczny oraz analiza badań jest prowadzona przez mgr inż. Sylwię Wdowiak (biotechnolog oraz doświadczony dietetyk), a część związana z jadłospisem i dopasowaniem indywidualnym diety pod preferencje podopiecznego i gęstości odżywczej prowadzona jest przez mgr inż. Sabinę Sztuba (biotechnolog oraz ucząca się studentka dietetyki klinicznej).
*
*Na pierwszą konsultację prosimy przygotować:- ankietę z preferencjami (do pobrania poniżej, prosimy wysłać przed konsultacją),
- jeśli posiadasz: wszystkie (aktualne najlepiej do 2-3 mcy najlepiej chociaż te [klik]) badania lekarskie,
- informację o przyjmowanych lekach,
- potwierdzone/przypuszczane diagnozy lekarskie,
- inne wykonane badania (np. genetyczne).
>>Konsultacja umawiana jest telefonicznie po wpłacie (a także potwierdzana bezpośrednio przez terminem wizyty) telefonicznie. Numer do dietetyka otrzymasz po wysłaniu ankiety i informacji o wpłacie.
>>>Jeśli nie posiadasz badań - nie martw się, zostaną zlecone po konsultacji. Tym sposobem unikniesz wykonywania całych, kosztownych pakietów badań. Nie zlecamy badań do zrobienia przed konsultacjami "w ciemno", a dopiero po wywiadzie. Prosimy o zamazanie peselu na wynikach badań (przed wysłaniem nam badań).
BEZ JAKICHKOLWIEK BADAŃ (CHOCIAŻ SPRZED KILKU MIESIĘCY) NIE PROWADZIMY WSPÓŁPRACY.
Od 1 stycznia 2021:
Cennik:
- 450zł - całe prowadzenie dietetyczne*
- konsultacja wstępna Skype około 1,5h,
- zlecenie wyników,
- druga konsultacja z omówieniem wyników Skype,
- dieta zawierająca około 25-28 do maksymalnie 30 różnych dań opracowanych na podstawie ankiety żywieniowej (prosimy o dokładne zastanowienie się nad wyborem produktów/dań i umieszczenie w ankiecie - do pobrania poniżej, nie wykonujemy korekt, więc umieść wszystkie ulubione potrawy w ankiecie),
- zalecenia (suplementacja, styl życia, wskazówki itp),
- stały kontakt mailowy (odpisujemy bardzo szybko, w przypadku pojedynczych, nagłych i poważnych problemów istnieje kontakt telefoniczny z P. Sylwią),
- może być opłacone w 2 ratach: 200zł za pierwszą konsultację oraz dopłata 250zł za resztę po konsultacji
- 200 zł - konsultacja jednorazowa Skype (około 1,5h - może obejmować omówienie wyników lub problemy, nie obejmuje nic więcej spoza konsultacji)
- dalsza współpraca jest wyceniana indywidualnie za ilość konsultacji/pracę nad jadłospisem (np. kolejne miesiące redukcji masy ciała wymagające korekty jadłospisu i zaleceń czy kolejne analizy badań kontrolnych i zalecenia udania się do lekarza po ostateczną diagnozę)
Dane do kontaktu:
sylwia.wdowiak@interia.eu
ketoreva.dietetyk@gmail.com
Poza tygodniem roboczym prosimy o kontakt mailowy. Prosimy nie dzwonić na numer podany w trakcie współpracy w święta i dni wolne (jeśli sprawa jest bardzo pilna prosimy wysłać SMS).Prosimy nie pisać do nas na prywatne profile w mediach społecznościowych.
Konto do rozliczeń: Sylwia Wdowiak
Numer konta: 22 1020 4795 0000 9402 0364 2741
W tytule proszę wpisać: Prowadzenie dietetyczne
Możesz skontaktować się z nami, aby podjąć współpracę korzystając z poniższego formularza lub bezpośrednio na:
ketoreva.dietetyk@gmail.com
Formularz zgłoszeniowy
Brak komentarzy:
Publikowanie komentarza