Tarta na zimno z borówkami i galaretką
Kto ma dość upałów ręka w górę! Myślę, że doskwierają wszystkim... A co powiecie na pyszną, czekoladową tartę z maślano-orzechowym spodem ,orzeźwiającą galaretką i borów…
Ciasto "Poduszka" czyli SernikoBrownie
Czekoladowe Brownie i wilgotny Sernik. Czyżby połączenie idealne? Przekonajcie się sami, bo dziś na blogu ciasto "Poduszka" czyli połączenie czekolady i twarog…
"Risotto" z grzybami i kurczakiem
Risotto w wersji low carb? Czy to możliwe? Zawsze! Lubię wyzwania, a efekt tego bardzo mnie zaskoczył, bo potrawka wyszła wyśmienita. Ciekawi smaku? Kalafiorotto poleca …
Czekoladowe ciasteczka a'la Brownie (bez mąki z 3 składników)
Pamietacie mój przepis na klasyczne Brownie [link tutaj klik] ? Do tej pory dostaje mnóstwo zdjęć tego ciacha. Chyba je pokochaliście co?:) Nic dziwnego, bo jest przepysz…
Cytrynowe serniczki gotowane
Wiem, że mamy tutaj wielu fanów serników. Dziś kolejna propozycja dla Was:) Po serniku kokosowym pieczonym w kąpieli wodnej z przepisu tutaj [klik] oraz serniku Oreo z p…
Chrzanowa zupa wielkanocna
Nie jestem fanką żurku na święta, ale może spróbujecie mojej wersji światecznej zupy? Jest bardzo prosta i możliwa do zrobienia na... patelni w 15 minut. Serio :)
Pascha wielkanocna
Idzie wielkanoc, a ja mam dla Was kolejny przepis :) Kto z Was zna tradycyjny deser na bazie twarogu i bakali? Przyznam się szczerze, że osobiście zrobiłam go pierwszy r…
Bagietka czosnkowa z solą i masłem
Wprawdzie to nie nowy przepis, a kolejna modyfikacja starego, ale mooooże Wam się spodoba :) Bagietka z czosnkowym masłem i solą! Idealna na gorąco, zimno, w formie kan…
Brownie o smaku cytrusów
Kto zamawiał Brownie?:) Przepisów na to ciasto jest mnóstwo.... od tych z mielonymi orzechami, mąką migdałową czy wiórkami po te z dodatkiem mleka, miodu, warzyw czy owo…
Kuleczki słonecznikowe z 2 składników
Trzeci przepis z serii: zmiksuj 2 składniki i gotowe! Były kuleczki Rafaello z 2 składników z przepisu tutaj [klik] oraz kuleczki Ferrero Rocher z przepisu tutaj [klik] .…
Biały blok kokosowy
Przed świętami na blogu pojawił się czekoladowy blok z bakaliami ( przepis tutaj [klik] ), który pokochaliście od pierwszego wejrzenia i wciąż wysyłacie mi zdjęcia :) To c…
Masło słonecznikowe z 2 składników
Kto lubi nasiona słonecznika ręka w górę! Ja kocham💙 Dlatego dziś na blogu przepis na masełko słonecznikowe, które zrobiłam niemal identycznie jak krem kokosowy z 2 skł…
Tort Ferrero Rocher (na zimno, bez jaj, bez kokosa)
Dziś na blogu prawdziwy hit: tort Ferrero Rocher bez jaj, bez pieczenia i bez kokosa! Czy mogłoby być lepiej? Torcik jest naprawdę prosty do zrobienia jak większość moic…
Kuleczki Ferrero Rocher z 3 składników
Niedawno na blogu pojawiły się 2 składnikowe kuleczki a'la Rafaello z przepisu tutaj [klik] , które do tej pory cieszą się ogromnym wzięciem. Dziś przepis na kuleczki…
Czekoladowa polewa na gorąco
Czekolada na gorąco do jedzenia łyżeczką? A może polewa do racuszków, naleśników czy lodów? Deser sam w sobie z dodatkiem orzechów czy wiórków kokosowych? A może składni…
Naleśniki z twarogiem zapiekane z sosem waniliowym
Ktoś zamawiał naleśniki z twarożkiem zapiekane w sosie waniliowym na bazie żółtek pozostałych ze smażenia naleśników? :) Wyglądają jak ciasto prawda? A sos tworzy przepy…
Puszyste naleśniki z nutką wanilii
Kolejna opcja naleśników dziś na blogu. I chyba z całą pewnością mogę stwierdzić, że tak lekkich, puszystych i łatwych do zrobienia jeszcze nie piekłam. Na pewno Wam się…
Kruche tartaletki na smalcu z kremem
Kruchutkie... pyszne i z kokosowym kremem Rafaello. Czego chcieć więcej? :) Na blogu są już tartaletki z mascarpone [przepis tutaj klik] oraz z musem truskawkowym z prze…
Krem kokosowy z 2 składników
Pyszny krem z 2 składników? Żaden problem. Na pewno go już znacie, bo pochodzi z przepisu na Rafaello z bloga tutaj [klik]. Ale uznałam, że warto dodać go w osobnym wpis…
Smażone kuleczki
Kuleczki a'la ziemniaczane... pączki, a może pyzy? Hmm nie wiem co to, ale jest smakowite, więc łapcie przepis :) Powstały z modyfikacji przepisu na ciasto parzone. …
Witaj na moim blogu!
Mam na imię Sabina i jestem magistrem biotechnologii molekularnej oraz dietetykiem klinicznym po studiach. Spędziłam ponad 8 lat na pracy z naukowcami zajmującymi się także dietą ketogenną. Pracowałam w szpitalu oraz w prestiżowych laboratoriach naukowych. Czeka na Ciebie blog pełen setek przepisów i artykułów naukowych, które pomogą Ci usprawnić zdrowie i życie! Na blogu znajdziesz zagadnienia z wielu dziedzin nauki, w których się szkoliłam: epigenetykę, metabolomikę, biochemię, genetykę, chemię organiczną czy biofizykę!
Napisałam naukową książkę o KETO!
Kliknij w obrazek, aby zobaczyć w sklepie
Chciał(a)byś mnie wesprzeć?
