Polecany post

Czekoladowy blok z bakaliami

czwartek, 31 sierpnia 2017

Gofry z dyni

Kolejny przepis z wykorzystaniem sezonowego warzywa :) Gofry z dyni! Prawda, że niezwykle ładnie prezentują się na talerzu? Dziś w wersji wytrawnej, ale bardzo łatwo zamienić je na wersję na słodko.

środa, 30 sierpnia 2017

Kakaowy biszkopt

Bez biszkoptu zdecydowanie nie istnieje żaden keto tort! Dziś na blogu przepyszny, wilgotny biszkopt kakaowy :) Idealny! Uwielbiam go:) Mam nadzieję, że i Wam posmakuje!

poniedziałek, 28 sierpnia 2017

Krem z dyni

Słodko-ostra zupa krem z dyni. Podana z chrupiącymi jajami sadzonymi smakuje wyśmienicie! Ktoś zamawiał? :) 



Orzechowo-kokosowa nutella

Kto ma ochotę na kanapki, naleśniki, gofry czy racuchy z nutellą? A w dodatku takie, które są zgodne z dietą niskowęglowodanową, a przy tym niezwykle zdrowe? :) 


sobota, 26 sierpnia 2017

Frytki z dyni

Dziś prawdziwa gratka dla fanów dyni. Pyszne fryteczki :) Idealne do sałatek, mięs, ryb czy po prostu same w sobie :)

Sałatka z makaronem

Pewnie większość z nas zna sałatkę z makaronem z zupek chińskich prawda? Jakoś mi nie smakowała, gdy już miałam okazję jej spróbować, bo sama nigdy nie zrobiłam. Ale ostatnio smaki mocno mi się zmieniły, więc....postanowiłam ją zrobić sama pod swoje własne gusta :) Oczywiście z o wiele zdrowszą wersją makaronu, bez tysiąca E na opakowaniu.

piątek, 25 sierpnia 2017

Korzenne ciasto dyniowe

Wilgotne, korzenne, dyniowe z cytrynowo-kokosową polewą, przełożone dżemem z dzikich jeżyn z przepisu tutaj. O czym mówię? O piernikowym cieście z dynii! Gorąco polecam, bo jest przepyszne :)

Dżem z dzikich jeżyn

Na blogu jest już dżem z truskawek. Przepis znajdziecie tutaj. Ale na tym nie koniec! Pora na kolejny. Proporcje nieco inne ze względu na inną zawartość wody w owocach w porównaniu do truskawek.

Gazowany koktajl dyniowy

Czy zdajecie sobie sprawę z tego, że niemal każde warzywo możemy zjeść na surowo? Jednym z nich jest dynia, skarbnica wielu witamin i minerałów o których pisałam w poście na stronie tutaj: Kuchnia ketogeniczna w Revy. Ale do rzeczy! Dziś na blogu gazowany kotajl na bazie dynii :) 

niedziela, 20 sierpnia 2017

Warstwowa zapiekanka z mięsem

Dziś na talerzu ląduje pyszna zapiekanka warstwowa! Nie rozpada się, trzyma strukturę, a przy tym ładnie wygląda i jest baaardzo smakowita. To kto się skusi? :)

czwartek, 17 sierpnia 2017

Czekoladowy sernik na kruchym spodzie

Od dawna chodziło za mną takie ciasto. Wilgotny, kremowy i mocno czekoladowy sernik na zimno z kruchym spodem. Po prostu pyszny! 



sobota, 12 sierpnia 2017

Lekki deser z galaretką owocową (bez nabiału)

Lato to pora bezustannych upałów, które dają się w kość nawet tym najbardziej odpornym na ciepło. W tym czasie nikt nie ma ochoty nic piec w piekarniku, ale.....schłodzony, przepyszny deser prosto z lodówki każdy chętnie by zjadł! No i jest i u mnie :)



środa, 9 sierpnia 2017

Czekoladowo-orzechowe markizy

Dziś na blogu kolejna odsłona popularnego deseru w wersji czysto ketogenicznej. Kruche, pełne czekoladowego nadzienia z dodatkiem orzechów  markizy. Chętni? :)


wtorek, 8 sierpnia 2017

Pieczony pasztet ze słoniną

Kremowy i bardzo wilgotny pasztet z kawałkami słoniny to danie, które z pewnością gościło na stołach naszych dziadków :) Spróbujcie mojej wersji, a może zakochacie się w niej równie mocno co ja:)

niedziela, 6 sierpnia 2017

Bułeczki z cukinią

Warzywne bułeczki chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie wilgotne w środku? Żaden problem :) Skoro udało się zrobić czekoladowe ciasto z cukinii (przepis tutaj) to da się i bułki!

Kruche kokosowe ciasteczka

Dziś proponuję pyszne, chrupiące, kokosowe ciateczka, które na pewno zasmakują i dorosłym i dzieciom :) 1 ciasteczko to zaledwie 0,6 węglowodanów! 

Kruche ciasto (przepis bazowy nr 2, wersja na maśle)


Maślane kruche ciasto, które chrupie jak tradycyjne na mące pszennej...Tym razem w wersji z nabiałem :) Oczywiście na blogu znajdziecie też wersję bez nabiału tutaj oraz tutaj w postaci tartalelek.

sobota, 5 sierpnia 2017

Deser o smaku Monte

Deser dzieciństwa przygotowywany często przez nasze mamy. Kogel mogel 💙 Ubijany do zjedzenia w pucharkach na surowo lub w misce podczas przygotowywania ciasta...Kto wylizywał resztki ręka do góry! Oczywiście zgłoszę się pierwsza 😃. To były najlepsze lata mojego dzieciństwa. I właśnie mam okazję do nich powrócić jedząc takie pyszności.

Można go zrobić w tysiącach wersji smakowych i zawsze wyjdzie pyszny. To od Was zależy na co macie ochotę :)

Print