Pikantny gulasz z serduszek ze szparagami i pieczarkami

Następny przepis na szparagi ląduje na blogu. Tym razem ostra wersja gulaszu pomidorowego z podrobami i pieczarkami:) Voila!

Naleśniki z galaretką truskawkową

Truskawkowe, delikatne i puszyste... Takie pyszności na blogu :) Przepis idealny dla tych, którzy nie mają piekarnika. Dziś możecie sobie stworzyć namiastkę rolady biszkoptowej w wersji z naleśników i musu truskawkowego. Śmiało póki sezon na truskawki w pełni :) 

Naleśniki na mleku kokosowym (wersja nr 2)

Kocham naleśniki! A Wy? :) Na moim blogu znajdziecie wiele wersji: na mleku kokosowym, bez mąki, zielone, białkowe... Dziś druga wersja naleśników na mleku kokosowym, a właściwie racuchów z mlekiem, bo to ten przepis był bazą :)

Rolada ze szparagami

Dziś na blogu kolejny przepis na szparagi, ale tym razem w wersji pysznej roladki drobiowej :) Bardzo lekka, idealna na zimno i ciepło w formie przekąski na imprezę czy po prostu jako obiad :)

"Risotto" z grzybami i kurczakiem

Risotto w wersji low carb? Czy to możliwe? Zawsze! Lubię wyzwania, a efekt tego bardzo mnie zaskoczył, bo potrawka wyszła wyśmienita. Ciekawi smaku? Kalafiorotto poleca się na obiad :)

Czekoladowe ciasteczka a'la Brownie (bez mąki z 3 składników)

Pamietacie mój przepis na klasyczne Brownie [link tutaj klik]? Do tej pory dostaje mnóstwo zdjęć tego ciacha. Chyba je pokochaliście co?:) Nic dziwnego, bo jest przepyszne i smakuje wszystkim szczególnie ze względu na brak dodatku mąki i zbędnych produktów, których tak nie lubicie. Dziś kolejna wariacja na temat Brownie. Pyszne ciasteczka!

Paprykowe tartaletki z mięsem

Paprykowe tartaletki mięsne? Czemu nie :) Łapcie dziś szybki przepis! Idealny na redukcję! Pyszne zarówno na ciepło jak i zimno, dobre na obiad, kolację czy śniadanie :)

Cytrynowe serniczki gotowane

Wiem, że mamy tutaj wielu fanów serników. Dziś kolejna propozycja dla Was:) Po serniku kokosowym pieczonym w kąpieli wodnej z przepisu tutaj [klik] oraz serniku Oreo z przepisu tutaj [klik], a także oszukanych sernikach: czekoladowym z przepisu tutaj [klik] oraz serniku-Styropianie z przepisu tutaj [klik] przyszła pora na sernik w wersji bez pieczenia, ale w wersji gotowanej!

Ciasto "Zebra" z kefirem

Pamiętacie ciasto Zebra, które kiedyś często gościło na polskich stołach? Dziś takie na blogu! Trochę inne w smaku, bo przypomina babkę piaskową. Kilka prób i znalazłam proporcje idealne. Mało tego... ciasto zawiera tylko 73 kcal na porcję!

Fritata ze szparagami

Dziś na blogu... Włochy! I włoska fritata w mojej wersji :) Pełna szparagów i świeżych pomidorków.

Zupa pomidorowa ze szparagami i kefirem

Tak.... to będzie moja ulubiona pomidorowa. W końcu mam swoją! Może i Wam przypadnie do gustu pomidorowa w wersji tradycyjnej na rosole, ale z pysznymi dodatkami w postaci szparagów i kefiru?:)

Orzechowo-czekoladowe Michałki z 3 składników

Druga propozycja na pyszne Michałki właśnie ląduje na blogu :) Tym razem uboga wersja z 3 składników, ale równie pyszne jak Białe Michałki z przepisu, które znajdziecie tutaj [klik]. Idealna dla wszystkich gustujących w odżywkach :) Gwarantuje, że przygotowanie trwa niecałe 2 minuty!

Sałatka ze szparagów z jajkiem w koszulce

Szybki i prosty przepis na szparagi? Bardzo proszę:) Lekka, pożywna sałatka z jajkiem w koszulce. Odważycie się na szparagi w wersji... półsurowej? :)

Nóżki wieprzowe w galarecie

Lubię kultywować tradycję i czasy PRL'u. Dzisiejsza potrawa zwana była niegdyś "meduzą". Teraz my nazywamy ją "zimnymi nóżkami". Różne nazwy, jedna potrawa, a smak i tak pyszny :)


Print

dieta ketogenna paleo keto lowcarb desery Śniadania i przystawki Dania obiadowe jaja adaptacja dieta ketogeniczna low carb ketoadaptacja mąka kokosowa wiórki kokosowe masło olej kokosowy smalec czekolada kakao mleczko kokosowe mięso orzechy babka jajowata święta bez nabiału pieczarki ketoza deser cukinia deser dla 1 osoby dynia kokos bez laktozy pieczywo cytryna mięso mielone szpinak bożenarodzenie kalafior artykuły ciasto zupa artykuł warzywa ciasteczka koktajle chleb cynamon ser awokado owoce ser żołty brokuły mleko kokosowe bez mąki odżywka pomidory biszkopt chia maliny masło orzechowe tarta żółtka truskawki wpc żelatyna MCT ketodieta krem mak twaróg kurczak naleśniki papryka pasta kokosowa placuszki sałatka wanilia wielkanoc bez mięsa boczek ciasta fasolka kapusta sok z cytryny tort zioła bułki czekoladki lunchbox placki świąteczne przepisy białka karkówka mascarpone olej pizza rosół za darmo śmietanka brownie cebula chlebek ciastka fatbombki kruche makaron panierka siemie lniane wegańskie batony bułeczki do pobrania jajo migdały muffinki nasiona ryba sezam wywar bakalie bounty czekoladowa polewa gofry highfat inulina kawa korzenna przyprawa kotlety oliwa pasta pralinki przecier pomidorowy przyprawa do piernika pulpety racuchy rolada sos słonecznik wegetariańskie wigilia biszkopty dżem jeżyny kapusta kiszona kuleczki materiały musztarda na zimno ogórek omlet piernik pierś z kurczaka sylwester szczupak szparagi wołowina zapiekanka 2 składniki 3 składniki babka batoniki cytrusy dynia makaronowa kabanosy kalarepa mielone mleko midałowe mozarella młoda kapusta obiad pasztet roladki seler skwarki sos pomidorowy sól tosty zupa krem babeczki babka wielkanocna bazylia bez pieczenia botwinka budyń bulion chałwa chili dieta donaty ebook harry potter jogurt omlety oponki pierniczki pierogi pietruszka rafaello schab skórka suszone pomidory tartaletki tłusty czwartek świeta agar anyż bez jaj beza brukselka cloudbread jabłka marcepan mazurek mąka konopna oreo paluszki rzodkiewka serduszka drobiowe serniczki skrzydełka spód walentynki z nabiałem zebra śledzie żółtko borówki delicje do wydrukowania mąka migdałowa rzodkiew serca surówka tłuszcze warstwowy deser wieprzowina wypieki wątróbka wędzony kurczak zapiekane 30 minut adaptacja w praktyce adaptacja w teorii ajurweda alkohol cukrzyca czekoladki miętowe dietetycy polecani przez czytelników jajecznica schabowy zamienniki cukru