Kwiatowe muffiny śniadaniowe
Kwiatki na śniadanie w zimie? A proszę, bo czemu by nie :) Wyglądają ładnie, a smakują przepysznie! Są dwie opcje pieczenia takich kwiatuszków: z kremowym żółtkiem oraz …
Chrupkie chlebki (bez jaj i nabiału)
Pojawiły się prośby o chlebek bez nabiału, a przede wszystkim bez jaj. Może taka wersja Wam posmakuje? Bardzo przypomina kromki pumpernika, po ostygnięciu (w dzień upiec…
Biszkopty z suszoną skórką pomarańczy
Komuś marzyły się puszyste, wilgotne i mięciutkie biszkopciki? Oto są. Drugi przepis z bloga na wielkie biszkopty znajdziecie tutaj [klik] . Powstały na bazie parzonego c…
Tort Ferrero Rocher (na zimno, bez jaj, bez kokosa)
Dziś na blogu prawdziwy hit: tort Ferrero Rocher bez jaj, bez pieczenia i bez kokosa! Czy mogłoby być lepiej? Torcik jest naprawdę prosty do zrobienia jak większość moic…
Sałatka ze słonecznikiem i serem
Kolejna propozycja na sałatkę, która świetnie smakuje na ciepło i na zimno. Chociaż ja osobiście wolę na ciepło :) Przepyszny kurczak w przyprawach, brokuły, camembert i…
Kuleczki Ferrero Rocher z 3 składników
Niedawno na blogu pojawiły się 2 składnikowe kuleczki a'la Rafaello z przepisu tutaj [klik] , które do tej pory cieszą się ogromnym wzięciem. Dziś przepis na kuleczki…
Czekoladowa polewa na gorąco
Czekolada na gorąco do jedzenia łyżeczką? A może polewa do racuszków, naleśników czy lodów? Deser sam w sobie z dodatkiem orzechów czy wiórków kokosowych? A może składni…
Malinowy koktajl ze szpinakiem
Mamy tu fanów koktajli ? Druga propozycja na koktajl malinowy właśnie dziś na blogu. Tutaj znajdziecie malinowy koktajl z herbatą [klik] . Nawiasem mówiąc to jeden z moic…
60 pomysłów na dania do lunchboxu
Dziś na blogu prawdziwa gratka dla wszystkim przebywajacych poza domem przez niemal cały dzień. Posiłki na wynos idealne do pudełka na zimno! Począwszy od kanapek, mielo…
Witaj na moim blogu!
Mam na imię Sabina i jestem magistrem biotechnologii molekularnej oraz dietetykiem klinicznym po studiach. Spędziłam ponad 8 lat na pracy z naukowcami zajmującymi się także dietą ketogenną. Pracowałam w szpitalu oraz w prestiżowych laboratoriach naukowych. Czeka na Ciebie blog pełen setek przepisów i artykułów naukowych, które pomogą Ci usprawnić zdrowie i życie! Na blogu znajdziesz zagadnienia z wielu dziedzin nauki, w których się szkoliłam: epigenetykę, metabolomikę, biochemię, genetykę, chemię organiczną czy biofizykę!
Napisałam naukową książkę o KETO!
Kliknij w obrazek, aby zobaczyć w sklepie
Chciał(a)byś mnie wesprzeć?
