Paprykowe tartaletki z mięsem
Paprykowe tartaletki mięsne? Czemu nie :) Łapcie dziś szybki przepis! Idealny na redukcję! Pyszne zarówno na ciepło jak i zimno, dobre na obiad, kolację czy śniadanie :)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXCPBvCxCzmRUmS5QsA-bkLbEldGOhnlZ8FOOVXLqgFD8_f52n_Wg2Ux_bIrYbze2nf6ILC6PVvsUJtrdQzN2z5oNdxF1o_q5k8WhjN18qRtFi4U1E3Hej403sMYBt7QJE59yPBo-Glyk/s640/2018-05-17_17.32.06+%25282%2529.jpg)
Na spód:
- 1 jajo
- 20 g smalcu lub masła
- 20 g mąki kokosowej (lub połowa ciasta z przepisu tutaj [klik])
- duża szczypta soli, zioła, pieprz
Wszystkie składniki razem zagnieść i wylepić foremki na muffinki.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-33zl4teAUArcrBucyC2uvQah2F0HiGGfcG0zQIi-unaAgrZ2s5bb1o8WeMHPYAvXcTxwD4xoq_LWHyBidb1gNMppq3_HjswLw0jkAyO-yyhs8dNC8ZbW_fcLFZz4z1WuprGo7HoeTgc/s640/2018-05-17_18.00.19.jpg)
Na farsz:
- 500 g miesa mielonego (użyłam mięsa z indyka, można użyć każdego innego)
- 100 g papryki (1 mała)
- sól, pieprz, ostra i słodka papryka, chili (szczypta)
Mięso wyrobić z przyprawami i pokrojoną w kostkę papryką (można zostawić trochę do ozdoby na wierzch). Wyłożyć na spód tartaletek. Mocno docisnąć. Odłożoną paprykę wcisnąć w mięso na wierzchu.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxIsHOtkQ9uu5w7g54KeT4y1-JldfH-iQUrG5Khu4bD68kcZ_IharkrKOX-_B5l_HZXYgHP2VM-ts34CeoOw9hNDIV4XaJX40Tf9A14vss-t-Zj1SZJODzJ7d_wuv00CBAdLE8afPH4zw/s640/2018-05-17_18.01.10.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz2hCSBglKOW6OZUQQjfRYcAciCjUU0xKqJEhd2TxcJpsb4hCdfkwQ9EjvufWi_Wj_wDTHBmfGZf-d16SQXWE0J9Bf3L4Ljq-CSIXz1QHtkHxgD4dRO1_atXe9gdPKqPXX1kZMM6tYH2Q/s640/2018-05-17_17.30.48+%25282%2529.jpg)
B: 17
T: 13,1
W: 1,2*
*Wartości na blogu zawsze podane są w gramach.
*Wartości na blogu zawsze podane są w gramach.
Smacznego!
****************************************************************
Udostępniajcie jeśli macie ochotę! :)
Bardzo proszę o uszanowanie mojego autorstwa do zdjęć i przepisów :)
USTAWA z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
Bardzo proszę o uszanowanie mojego autorstwa do zdjęć i przepisów :)
USTAWA z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
Art. 78. 1.
Genialny pomysł :) Zapożyczę :)
OdpowiedzUsuńBardzo proszę;)
UsuńDziękuję, pozdrawiam serdecznie!