Pieczone żeberka wg Revy
Pierwsze i z pewnością nie ostatnie żeberka na blogu. Macie ochotę na te pyszne mięsko w mojej wersji?:)
Koperkowe pulpety zapiekane z serem
No i znów na blogu koperek w wersji pysznych pulpecików. Tym razem zapiekane z serem w naczyniu żaroodpornym. Pycha ! :)
Zupa koperkowa z pulpecikami
To będzie zdecydowanie moja ulubiona zupa :) Jest absolutnie PRZE-PY-SZNA, a przy okazji tak prosta, że bardziej się nie da!
Sałatka z boczkiem
Powoli zaczyna się lato. Upały, ciągle wysoka temperatura i brak chęci do gotowania? Brzmi znajomo? :) W związku z tym na bloga trafi trochę sałatek :) Jak zwykle przepi…
Pikantny gulasz z serduszek ze szparagami i pieczarkami
Następny przepis na szparagi ląduje na blogu. Tym razem ostra wersja gulaszu pomidorowego z podrobami i pieczarkami:) Voila!
Rolada ze szparagami
Dziś na blogu kolejny przepis na szparagi, ale tym razem w wersji pysznej roladki drobiowej :) Bardzo lekka, idealna na zimno i ciepło w formie przekąski na imprezę czy …
Frittata ze szparagami
Dziś na blogu... Włochy! I włoska frittata w mojej wersji :) Pełna szparagów i świeżych pomidorków.
Zupa pomidorowa ze szparagami i kefirem
Tak.... to będzie moja ulubiona pomidorowa. W końcu mam swoją! Może i Wam przypadnie do gustu pomidorowa w wersji tradycyjnej na rosole, ale z pysznymi dodatkami w posta…
Sałatka ze szparagów z jajkiem w koszulce
Szybki i prosty przepis na szparagi? Bardzo proszę:) Lekka, pożywna sałatka z jajkiem w koszulce. Odważycie się na szparagi w wersji... półsurowej? :)
Nóżki wieprzowe w galarecie
Lubię kultywować tradycję i czasy PRL'u. Dzisiejsza potrawa zwana była niegdyś "meduzą". Teraz my nazywamy ją "zimnymi nóżkami". Różne nazwy, jed…
Zielone pulpeciki z fasolką
Było danie wegetariańskie, a nawet wegańskie. Był też zielony torcik! Ale nie myślcie, że zapomniałam o mięsożercach. Czas na danie dla Was :)
Shish kebab czyli mięsny lizak na patyku z serem
Znów grillujemy :) Czyli znów mam dla Was pyszny przepis. Tym razem mięsna wersja lizaka na patyku... czyli popularny kebab w postaci szaszłyka :)
Zupa ze szpinakiem i pieczarkami
I znów na blogu pojawia się pyszna zupka. Chyba zauważyliście, że jestem ich wielką fanką prawda? :) Dziś wersja baaardzo zielona :)
Gulasz z selerem naciowym i łopatką
Kto lubi seler naciowy ręka w górę! Odkryłam to warzywo jakiś czas temu i często robię krem z przepisu tutaj [klik]. A co myślicie o pysznej potrawce a'la gulasz z …
Pomidorowy gulasz z kapustą
Mam nadzieję, że lubicie dania jednogarnkowe, bo dziś na blogu właśnie taka propozycja :) Pomidorowy gulasz z białą kapustą i wieprzowiną. Pychaa :)
Guacamole
Przygotowujecie czasem guacamole ? To najprostsza meksykańska pasta z awokado :) Jest przepyszna, spróbujcie koniecznie mojej wersji:)
Kotlety jajeczne z boczkiem i serem
Dziś na blogu gratka dla fanów jaj i boczku, którym znudziła się jajecznica czy jaja sadzone :) Kotleciki jajeczne z dodatkiem wędzonego boczka i sera! Mniam :)
Chrzanowa zupa wielkanocna
Nie jestem fanką żurku na święta, ale może spróbujecie mojej wersji światecznej zupy? Jest bardzo prosta i możliwa do zrobienia na... patelni w 15 minut. Serio :)
Jaja po szkocku
Na pewno kojarzycie tradycyjne, szkockie jaja w mięsie mielonym prawda? :) Pomyślałam sobie, że warto przed świętami dodać wersję baardzo low carb na bloga. I oto są i o…
Witaj na moim blogu!
Mam na imię Sabina i jestem magistrem biotechnologii molekularnej oraz dietetykiem klinicznym po studiach. Spędziłam ponad 8 lat na pracy z naukowcami zajmującymi się także dietą ketogenną. Pracowałam w szpitalu oraz w prestiżowych laboratoriach naukowych. Czeka na Ciebie blog pełen setek przepisów i artykułów naukowych, które pomogą Ci usprawnić zdrowie i życie! Na blogu znajdziesz zagadnienia z wielu dziedzin nauki, w których się szkoliłam: epigenetykę, metabolomikę, biochemię, genetykę, chemię organiczną czy biofizykę!
Napisałam naukową książkę o KETO!
Kliknij w obrazek, aby zobaczyć w sklepie
Chciał(a)byś mnie wesprzeć?
