Aahh jak ja uwielbiam takie przepisy, gdzie nie trzeba pilnować piekarnika i robić porcji jak dla wojska, marnować energii i generować koszta :) To dokładnie tak jak ten! Mini serniczki, mini porcja, mini smakołyk w sam raz na raz z mini porcją owoców, bo mam nadzieję, że coś tam macie z lata schowane w zamrażarce? :) Wystarczy garstka!
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą twaróg. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą twaróg. Pokaż wszystkie posty
Kokosowe pralinki z 3 składników
I drugi przepis na pralinki leci dziś na stronę! Będzie podwójnie pysznie :) Tym razem wersja kokosowa z zaledwie 3 składników!
Etykiety:
czekoladki,
deser,
deser dla 1 osoby,
desery,
dieta ketogenna,
keto,
kokos,
kuleczki,
lchf,
low carb,
mąka kokosowa,
odżywka,
paleo,
pralinki,
praliny,
twaróg,
wiórki kokosowe,
wpc
Orzechowe pralinki z 3 składników
Rzadko dodaję przepisy jak ten (ze względu na dość silnie objawiającą się nietolerancję), ale jak tylko dorwę twarożek bez laktozy to działam! :) Co powiecie na taką odsłonę pralinek?:) Przepis zawiera zaledwie 3 składniki, a efekt jest naprawdę świetny :)
Etykiety:
czekoladki,
deser,
deser dla 1 osoby,
desery,
dieta ketogenna,
kakao,
keto,
kuleczki,
lchf,
low carb,
orzechy,
paleo,
pralinki,
praliny,
twaróg
Sernik z makową bezą i czekoladową polewą
Tydzień temu nie było nowego przepisu, ale dziś w nasz słodki piątek mam dla Was przepis na pyszny serniczek w sam raz na jesienną chandrę! Tym razem w wersji mini z makową bezą i czeko polewą. Idealny dla osób chcących spróbować kawałeczka, ale nie mających ochoty piec całego dużego sernika z kilograma twarogu. Tutaj wystarczy zaledwie 250g, aby cieszyć się przepysznym serniczkiem :)
Etykiety:
bożenarodzenie,
ciasto,
czekolada,
czekoladowa polewa,
deser dla 1 osoby,
desery,
dieta ketogenna,
kakao,
keto,
lchf,
low carb,
mak,
masło,
paleo,
sernik,
sernik bez mąki,
twaróg,
wielkanoc
Sernikowa tarta truskawkowa na czekoladowym spodzie (bez pieczenia)
Deser idealny w trakcie upałów to taki bez pieczenia, najlepiej z truskawkami i galaretką. A gdyby tak dodać jeszcze warstwę sernikową i czekoladowy spód? Wyjdzie pyszna tarta bez pieczenia pełna truskawek i aromatów ❤️ Szybko zerkajcie na przepis! Jest bardzo prosty i bardzo pyszny :) Jedyny minus to czas oczekiwania, aż całość zastygnie. Ale zdecydowanie warto :)
Sernikowe oponki z masłem orzechowym (bez mąki)
Co powiecie trzeci przepis na oponki na nadchodzący tłusty czwartek, ale tym razem w stylu sernika? Na blogu ponownie lekkie, niskokaloryczne donaty/oponki bez dodatku mąki, które smakują jak mini serniczki z masłem orzechowym :) 20 minut i są Wasze:) Nie trzeba nawet miksera:) To najprostszy z możliwych przepisów na mini serniczki!
Etykiety:
bez mąki,
bożenarodzenie,
deser,
desery,
dieta ketogenna,
donaty,
keto,
lchf,
oponki,
paleo,
serniczki,
sernik,
sernik bez mąki,
tłusty czwartek,
twaróg,
wielkanoc
Pizza na twarogowym spodzie (bez mąki)
Nowy rok to okres sprzyjający wielu postanowieniom. Wiem, że większość z Was przeszła na poważną redukcję :) Dziś mam przepis dla wszystkich, którzy szukają lżejszego (pod względem kalorycznym) przepisu na pizzę, a jednocześnie dostarczającego sporą ilość białka. Niedawno dostałam też zdjęcie wielkiej porcji domowego twarogu. Pomyślałam sobie, że spodoba Wam się taka odsłona na jego wykorzystanie skoro tak uwielbiacie białe sery :) Chętni na twarogową pizzę?:)
Etykiety:
błonnik,
Dania obiadowe,
dieta ketogenna,
jaja,
keto,
lchf,
paleo,
pizza,
pizza na twarogowym spodzie,
ser,
twarogowy spód,
twaróg
Sernik "Straciatella" z malinami na spodzie Brownie (bez mąki, bez kokosa)
Co powiecie na małą tradycję? Zakończenie roku z sernikami :) W zeszłym roku ostatnim przepisem na blogu był Sernik Oreo tutaj [klik] i okazał się hitem, który bardzo polubiliście :) A co powiecie na sernik Straciatella z malinami i pysznym, czekoladowym spodem bez mąki? Tylko 5 składników i gotowe! I można go zrobić na 2 różne wersje: bez spodu i z :) Jest jeszcze lepszy niż Oreo!!!! I bez użycia miksera :)

Etykiety:
bożenarodzenie,
brownie,
ciasta,
czekolada,
desery,
dieta ketogenna,
jaja,
keto,
lchf,
low carb,
maliny,
paleo,
sernik,
sernik straciatella,
straciatella,
sylwester,
twaróg,
wielkanoc
Sernikowe ciasteczka waniliowo-kakaowe
Po ubiegłorocznym hicie jakim był Sernik Oreo czas na kolejny! Tym razem może świąteczne ciasteczka? Są pyszniutkie! A ich robienie to niezła zabawa :)
Ciasto "Poduszka" czyli SernikoBrownie
Czekoladowe Brownie i wilgotny Sernik. Czyżby połączenie idealne? Przekonajcie się sami, bo dziś na blogu ciasto "Poduszka" czyli połączenie czekolady i twarogu, a to wszystko w wersji bez mąki :)

Etykiety:
bożenarodzenie,
brownie,
ciasto poduszka,
czekolada,
desery,
dieta ketogenna,
jaja,
keto,
lchf,
lowcarb,
masło,
paleo,
poduszka,
sernik,
sernikobrownie,
twaróg,
wielkanoc
Musli z ciasteczkami i cynamonem
Tego jeszcze u mnie nie było :) Pyszne, chrupiące musli z domowych ciasteczek, orzechów i innych bakalii. Idealne do gęstego mleka kokosowego czy mleka migdałowego, a także twarożku, jogurtu czy śmietanki dla tych, którzy lubią nabiał:)

Cytrynowe serniczki gotowane
Wiem, że mamy tutaj wielu fanów serników. Dziś kolejna propozycja dla Was:) Po serniku kokosowym pieczonym w kąpieli wodnej z przepisu tutaj [klik] oraz serniku Oreo z przepisu tutaj [klik], a także oszukanych sernikach: czekoladowym z przepisu tutaj [klik] oraz serniku-Styropianie z przepisu tutaj [klik] przyszła pora na sernik w wersji bez pieczenia, ale w wersji gotowanej!

Mazurek wielkanocny
Babka, jaja, sałatki, śledzie, pasztety....wszystko, co musi się znaleźć na stole wielkanocnym jest na blogu, ale nie było u mnie jeszcze prawdziwego mazurka. Aż do dziś!

Pascha wielkanocna
Idzie wielkanoc, a ja mam dla Was kolejny przepis :) Kto z Was zna tradycyjny deser na bazie twarogu i bakali? Przyznam się szczerze, że osobiście zrobiłam go pierwszy raz w tym roku, ale już wiem, że na pewno zagości na stole wielkanocnym :)

Etykiety:
bakalie,
cytrusy,
desery,
dieta ketogenna,
keto,
lchf,
lowcarb,
masło,
paleo,
pascha,
pomarańcza,
święta,
twaróg,
wielkanoc,
ż,
żółtka
Naleśniki z twarogiem zapiekane z sosem waniliowym
Ktoś zamawiał naleśniki z twarożkiem zapiekane w sosie waniliowym na bazie żółtek pozostałych ze smażenia naleśników? :) Wyglądają jak ciasto prawda? A sos tworzy przepyszną kołderkę. Idealny! Spróbujcie koniecznie :)

Sernik a'la Oreo
Ostatni przepis w 2017 roku. Postanowiłam, że zakończę go hucznie również na blogu. Proszę Państwa... oto kremowy sernik Oreo!
Subskrybuj:
Posty (Atom)
2 składniki
3 składniki
30 minut
adaptacja
adaptacja w praktyce
adaptacja w teorii
agar
ajurweda
alkohol
anyż
artykuł
artykuły
awokado
babeczki
babka
babka jajowata
babka wielkanocna
bakalie
batoniki
batony
bazylia
bez jaj
bez laktozy
bez mąki
bez mięsa
bez nabiału
bez pieczenia
beza
białka
biszkopt
biszkopty
boczek
borówki
botwinka
bounty
bożenarodzenie
brokuły
brownie
brukselka
budyń
bulion
bułeczki
bułki
cebula
chałwa
chia
chili
chleb
chlebek
ciasta
ciasteczka
ciastka
ciasto
cloudbread
cukinia
cukrzyca
cynamon
cytrusy
cytryna
czekolada
czekoladki
czekoladki miętowe
czekoladowa polewa
Dania obiadowe
delicje
deser
deser dla 1 osoby
desery
dieta
dieta ketogeniczna
dieta ketogenna
dietetycy polecani przez czytelników
do pobrania
do wydrukowania
donaty
dynia
dynia makaronowa
dżem
ebook
fasolka
fatbombki
gofry
harry potter
highfat
inulina
jabłka
jaja
jajecznica
jajo
jeżyny
jogurt
kabanosy
kakao
kalafior
kalarepa
kapusta
kapusta kiszona
karkówka
kawa
keto
ketoadaptacja
ketodieta
ketoza
kokos
koktajle
korzenna przyprawa
kotlety
krem
kruche
kuleczki
kurczak
low carb
lowcarb
lunchbox
mak
makaron
maliny
marcepan
mascarpone
masło
masło orzechowe
materiały
mazurek
mąka kokosowa
mąka konopna
mąka migdałowa
MCT
mielone
mięso
mięso mielone
migdały
mleczko kokosowe
mleko kokosowe
mleko midałowe
młoda kapusta
mozarella
muffinki
musztarda
na zimno
naleśniki
nasiona
obiad
odżywka
ogórek
olej
olej kokosowy
oliwa
omlet
omlety
oponki
oreo
orzechy
owoce
paleo
paluszki
panierka
papryka
pasta
pasta kokosowa
pasztet
pieczarki
pieczywo
pierniczki
piernik
pierogi
pierś z kurczaka
pietruszka
pizza
placki
placuszki
pomidory
pralinki
przecier pomidorowy
przyprawa do piernika
pulpety
racuchy
rafaello
rolada
roladki
rosół
ryba
rzodkiew
rzodkiewka
sałatka
schab
schabowy
seler
ser
ser żołty
serca
serduszka drobiowe
serniczki
sezam
siemie lniane
skórka
skrzydełka
skwarki
słonecznik
smalec
sok z cytryny
sos
sos pomidorowy
sól
spód
surówka
suszone pomidory
sylwester
szczupak
szparagi
szpinak
śledzie
śmietanka
Śniadania i przystawki
świąteczne przepisy
świeta
święta
tarta
tartaletki
tłusty czwartek
tłuszcze
tort
tosty
truskawki
twaróg
walentynki
wanilia
warstwowy deser
warzywa
wątróbka
wegańskie
wegetariańskie
wędzony kurczak
wielkanoc
wieprzowina
wigilia
wiórki kokosowe
wołowina
wpc
wypieki
wywar
z nabiałem
za darmo
zamienniki cukru
zapiekane
zapiekanka
zebra
zioła
zupa
zupa krem
żelatyna
żółtka
żółtko
